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Q. 키 성장이 더딘 아이, 생활습관 때문일까요? (강남 초등학생/남 키성장)

아들은 밤늦게까지 안 자고 버티는 버릇이 있습니다.

아이가 숙면을 취할 수 있도록 해 주기 위해 일부러 아홉시부터 불을 끄고 눕기도 하는데요.

그래도 아이는 쌩쌩하게 두 눈을 뜨고 있거나 열두시까지 돌아다니며 여러 사람을 괴롭히기도 합니다.

그래서 그런 것인지 유독 아이의 키 성장이 더뎌집니다.

현재 아이는 다른 친구들과 있을 때 형 누나들과 있는 것처럼

작은 편이에요..

이렇게 키 작은 아이, 정말 생활습관 탓일까요?

어떻게 해줘야 키가 클 수 있을까요?


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http://kin.naver.com/qna/detail.naver?d1id=7&dirId=70304&docId=413248913


우아성한의원
정은아 대표원장

A. 우아성한의원 정은아 원장님 답변

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 정은아입니다.

아드님이 밤 늦게까지 자지 않고 버티는데 혹시 이것이 원인이 되어

키가 자라지 않는 것인지 걱정이 많으시겠군요.

성장호르몬은 밤에 잠을 자는 동안 활발하게 분비 되므로

깊고 편안하게 숙면을 취하는 것이 성장을 위해 중요할 수 있습니다.

하지만 이 밖에도 식단 교정이 필요하거나, 운동 부족, 유전적인 영향,

환경적인 영향 등 다양한 이유로 성장이 더뎌질 수 있습니다.

아드님의 키 성장을 위해서는 올바른 생활습관을 기르도록

지도해 주셔야 하지만, 부모님 혼자서는 아드님에게 필요한 요소가 무엇이며

키 성장이 더딘 정확한 원인을 파악하는 데는 어려움이 있을 수 있습니다.

그러므로 보다 체계적인 검진을 통해 더딘 성장의 원인을 명확히 파악하여

이를 토대로 올바른 방법으로 꾸준히 관리해 주시는 것이

아이의 성장에 좋은 방법이라 할 수 있습니다.

이를 위해서는 가까운 성장 클리닉에 방문하셔서 아드님의 성장에 대한

종합적인 검진을 받아 보신 후, 체계적인 키 성장 관리의 도움을 받아보시길 권해드립니다.

저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.

감사합니다.


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