2025년 4월 우아성 좋은 습관 만들기 캠페인 “여행을 떠나요~”
페이지 정보
작성자 우아성한의원이벤트 진행 기간: 2025-04-01 ~ 2025-04-30
작성일25-04-03 18:08
조회3회
본문
3월 말까지도 눈이 오고, 비바람이 불면서...
점점 봄이 희한해지고 있네! 했답니다.
4월은 완연한 봄을 느낄 수 있겠지요?
여름이 먼저 다가오려나...?
하는 생각도 떨칠 수 없기는 하네요.
더 많이 더워지기 전에 가까운 곳으로 봄나들이를 가보아요~~~
자! 여기서...
우리 우아성 가족들은 여행지에서도 좋은 습관을 유지하는 것!!! 어때요???
건강과 마음의 밸런스를 유지하여 다녀온 후에도 더 뿌듯한 기억이 되도록 하는 거죠!
여행지와 맛집 추천, 인증샷 참여로 더욱 즐거운 캠페인을 즐겨보세요.
? 캠페인 내용
1. 걷기와 자연 속 산책
여행지의 아름다운 경치를 느끼며 많이 걸어 보세요!!!
신체 활동도 늘리고 우리의 뇌에 활력소를 불어넣어 주어 마음을 안정시켜 준답니다~
2. 현지 음식 건강하게 즐기기
여행지 맛집! 가 봐야죠!!!
그래도 과식은 금물, 균형 잡힌 식사
잊어버리지 않도록 해요~
3. 규칙적인 수면
여행 중에도 충분히 자야 해요!!!
피로를 최소화하고 여행을 더 활기차게 즐길 수 있답니다~
4. 환경 지키기
일회용품 사용 줄이기, 쓰레기 버리지 않기!!!
우리와 우리 후손들이 살아갈 지구를 아낄 수 있어요~
??? 기억에 남는 순간을 찍어, 추천 이유와 함께 보내주세요.
??? 우리 같이 여행의 즐거움을 만끽해 보자구요~
- 다음글2025년 3월 우아성 소식 *** 안녕, 봄 *** 25.03.13
댓글목록
등록된 댓글이 없습니다.