아들이 잦은 야식으로 살이 많이 쪘어요.(서울 초...
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 정은아입니다. 현재 아드님의 상태 때문에 걱정이 많으시군요. 소아비만은 성조숙증으로 이어져 성장이 일찍 멈춰 평균 키보다 못 자랄 수 있습니다. 또 소아비만인 경우 성장호르몬이 키가 크는데 쓰이지 않고 성장호르몬이 지방을 분해하는데 많이 사용돼 성장 속도가 느려집니다....
초등학생 다이어트가 필요한 시점일까요?(강남 양...
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 정은아입니다. 자녀분의 갑작스런 체중증가가 키성장을 방해할까봐 걱정이 되시는 군요 현재 성별, 나이, 키와 체중 등 기본 정보를 주시지 않아 정확한 답변이 힘들 수는 있겠지만 기본적인 말씀을 드리겠습니다. 작년 12월이라고 하셨으니 현재 4~5개월 정도 지났는데 키 5cm에 ...
아들이 살이 확 쪘는데 소아비만 기준이 있는지 궁...
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 정은아입니다. 코로나로 인해 움직임이 줄어들면서 단기간에 체중증가가 심해진 아이들이 정말 많아졌습니다. 그래서 소아비만을 호소하면서 문의를 주시거나 내원을 하는 경우가 늘었음을 진료현장에서 실감하고 있습니다. 소아비만의 정확한 진단은 원래 전문클리닉에서 확인을 ...
아이가 유독 배만 나왔어요.(서울 초등학생/여 소...
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 정은아입니다. 성인이든 아이든 비만은 사회적인 문제가 되고 있습니다. 그런데 전반적으로는 날씬한데 유독 특정 부위에 살이 많아서 신경이 쓰이는 경우들이 있죠. 이런 경우는 쉽게 얘기해서 체질이라고 할 수 있습니다. 즉, 살이 잘 붙는 곳이 원래 유전적으로 세팅되어 있고 ...
딸아이 소아비만 관리가 필요한지 궁금합니다.(강...
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 정은아입니다. 또래보다 키도 크고 덩치가 있는 따님이 소아비만 치료가 필요한지에 대해 질문해 주셨네요. 정확한 키와 체중을 말씀해 주시지 않아서 약간 아쉽긴 합니다. 그래서 소아비만의 관리는 언제부터 하는 것이 좋은지에 대해서 일반적인 설명을 드리겠습니다. 아이들의 ...
초2 아들이 정말 다 잘 먹어요. 키가 클 수 있게 ...
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 정은아입니다. 성장하는 시기라는 것은 성장과 발달을 하는데 필요한 에너지가 많아져서 더 많은 영양이 필요한 때는 맞습니다. 그런데 시도 때도 없이 먹거나 너무 늦은 시간에 먹거나 건강에 좋지 않은 음식을 먹는 건 오히려 키성장을 방해할 수 있어요. 그래서 규칙적으로 식사...
어린이성조숙증을 유발하는 원인 중에 소아비만과 ...
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 정은아입니다. 상당히 어려운 질문이네요. 상황과 체질에 따라서 해답이 다르겠지만, 일반적인 판단을 한다면 과유불급이라는 얘기가 딱 어울리는 질문이라고 생각합니다. 저체중도 정도에 따라서는 소아비만보다 더 위험한 경우도 있지만 대부분 약간 마른 정도는 소아비만보다는 ...
소아비만으로 다이어트를하면 성장에 영향을 미칠...
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 정은아입니다. 성장발달을 해야 하는 어린이들의 다이어트와 성장발달을 마친 성인의 다이어트 방법이 같은 거라고 생각하시는 분은 없으실 거예요. 하지만 어떻게 다른지 모르는 분들이 대부분이다 보니 성장기에 살은 키로 가니까 다이어트를 해서는 안 되고, 소아비만인 아이들은 ...
어린 아이에게도 섭식장애가 생길 수 있나요?(서울...
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 정은아입니다. 무엇이든 극단으로 가면 항상 문제를 일으키게 되는데요. 폭식증과 거식증이 하나의 예가 되겠네요. 성장기 아이들의 경우도 섭식장애의 하나인 거식증이 나타날 수 있습니다. 아직 인체 기관이 미성숙한 상태인데 비위기능이 워낙 약한 체질은 음식 먹는 것을 거부...
아이의 다이어트 방법으로 간혈적 단식 괜찮을까요...
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 정은아입니다. 간헐적 단식에도 종류가 많은데요. 일반적으로 알려져 있는 간헐적 단식은 하루에 정해진 8시간만 식사하고 나머지 12~16시간은 공복 상태를 유지하는 방법이에요. 인간은 자연과 뗄레야 뗄 수 없고 자연에 순응하며 살아가는 삶이 가장 정신적 육체적 건강을 유지...