Q. 소아비만 아이, 원인이 알고 싶어요. (강남 초등학생/남 소아비만)
제가 보았을 때에는 아이가 많이 먹는다고 생각하지 않고
식단도 평범하다고 생각하는데, 유독 다른 아이들에 비해
체격이 있는 편이고 뚱뚱한 편입니다.
그래서 친구들과 있을 때 위축되어 보이기도 하고
스스로 뚱뚱하다는 생각에 저에게 와서 자기는 왜 다른 친구들과 다르다며 속상해할 때도 있습니다.
저도 마음이 좋지 않아, 아들을 위해서라도 다이어트를 시켜줘야 되겠다 생각이 들면서도
왜 이렇게 살이 찌는 것인지 원인이 궁금하기도 합니다.
체질인 것일까요? 소아비만 원인이 무엇이며 해결 방법이 있는지 여쭈어 보고 싶습니다.
http://kin.naver.com/qna/detail.naver?d1id=7&dirId=70304&docId=413246172
A. 우아성한의원 정은아 원장님 답변
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 정은아입니다.
원인을 모른 채 살이 찌는 아드님을 보고 있자니 속상하면서도 걱정이 함께 되는 게 당연하죠.
체중이 늘어나는 이유로 고열량의 음식을 먹거나 무조건 많이 먹는 것만인
비만의 원인으로 보기는 어렵습니다.
전체 양은 비슷하다 하더라도 급하게 먹거나 불규칙하게 먹거나 한번에 몰아서 먹거나
전반적인 신체의 활동량이 적을 경우, 또 대사가 좋지 않아서
노폐물이 많이 생기고 체지방이 빠지지 않고 축적될 수 있으며,
이 밖에도 다양한 원인으로 소아비만이 나타날 수 있습니다.
소아비만을 그대로 방치하게 될 경우에는
성인비만으로 이러질 수 있을 뿐 아니라
당뇨병이나 고혈압 등과 같은 성인 질환에도 노출될 가능성이 높아지게 됩니다.
또한 말씀하신 것과 같이 스스로의 큰 체격으로 인해 자존감이 하락되어 위축될 수 있습니다.
그러므로 되도록이면 빠른 시일 내에 올바른 방법으로 체중을 감량해 주시는 노력이 필요합니다.
적절한 운동과 식단 조절을 비롯한 소아 다이어트를 통하여 관리를 해주시는 것이 좋습니다.
하지만 가정에서의 이러한 노력에도 불구하고 체중이 줄어들지 않거나
전문적인 도움이 필요하다고 느껴지신다면
가까운 소아비만 클리닉에 방문하셔서 현재 비만 정도, 건강 상태, 체질을 반영한
올바른 성장 다이어트를 진행해 주시는 것이 도움이 되리라고 판단됩니다.
저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.
감사합니다.