성조숙증&성장치료 명의, 우아성한의원

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Q. 소아비만 아이, 살이 노력만큼 빠지지 않습니다. (강남 초등학생/여 소아비만)

아이가 어느 날 기분이 안 좋아 보이길래 학교에서 무슨 일이 있었냐고 물어보니

반에서 장난을 많이 치는 남자아이 중 한 명이 뚱뚱하다고 놀렸다고 하네요.

아이의 자존감이 점점 낮아질 것 같아 그 이후로

밥의 양도 약간 줄이면서 운동을 함께해 주고 있는데요.

그럼에도 불구하고 살이 잘 빠지지 않습니다.

초등학교 2학년 여자아이의 다이어트는 어떤 방법으로 하는 것이 효과가 좋을까요?

아이의 성장에 방해받지 않는 안전한 방법으로 문의드립니다.


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http://kin.naver.com/qna/detail.naver?d1id=7&dirId=70304&docId=415590141


우아성한의원
정은아 대표원장

A. 우아성한의원 정은아 원장님 답변

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 정은아입니다.

통통하다는 이유로 따님이 학교에서 친구에게 놀림을 당했다는

이야기를 들으니 속상하시고 걱정도 되시리라 생각됩니다.

현재 따님의 키와 몸무게를 기재해 주시지 않았기에

정확히 어느 정도의 비만을 가지고 있는지는 판단하기 다소 어려운 부분이 있습니다.

그렇지만 친구들의 놀림을 받을 정도였다니 일정 정도의 소아비만은 진행되고 있는 것으로 짐작됩니다.

어린 나이에 체내에 지방이 과다하게 축적된 소아비만이라는 것은

친구들에게 놀림받는 정서적이거나 심리적인 부분 때문에라도 교정이 되어야 하지만,

렙틴과 아디포카인이라는 호르몬으로 내분비계가 교란되어

이차성징이 2년 내외로 일찍 찾아오는 성조숙증 증상이 찾아 올 확률도 높아지게 되는 등

정신 신체적인 문제 모두 신경을 써야 하는 질환에 해당됩니다.

그러니 건강하고 올바른 방법으로 체중을 감량해 주시는 노력이 필요합니다.

우선 치킨, 햄버거와 같은 고칼로리 음식은

피해 주시는 것이 좋으며, 집 안에서 전자기기만을 사용하는 대신

밖에서 활동하므로 활동량을 늘려 주시는 것이 좋습니다.

하지만 먹는 음식량을 극단적으로 줄이시거나

운동을 한꺼번에 너무 과도하게 될 시 오히려 성장에

좋지 않은 영향을 미칠 수 있으니 참고해 주시면 좋겠습니다.

이러한 방법들이 어렵거나 힘들게 느껴지시거나,

가정에서 진행되는 다이어트 관리 방법에 대해 확신이 없으시다면

가까운 소아비만전문 클리닉에 내원하셔서 정확한 검진 후

올바른 관리 방법에 대해 도움을 받아 보시는 것도 좋은 방법입니다.

체계적이고 꼼꼼한 관리를 통하여 따님의 건강뿐 아니라 정서적인 안정을

하루빨리 되찾으시길 바라고 저의 답변도 도움이 되셨길 바랍니다.

감사합니다.


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