Q. 어린이비만 기준을 모르겠습니다. (강남 초등학생/여 어린이비만)
저와 남편 아이 모두 식욕이 어느 정도 있는 편이라 식사 시간을 정말 즐거워합니다.
아이가 밥을 잘 먹을 때에는 밥 먹는 모습만 보아도 너무 행복하고요.
하지만 또래 친구들에 비해 몸이 점점 비대해지다 보니
혹시라도 소아비만 기준이 넘어가는 것은 아닌지,
나중에 뚱뚱하다고 스트레스를 받아 하지는 않을지
고민이 됩니다.
지금이라도 식단 관리를 해 줘야 할까요?
http://kin.naver.com/qna/detail.naver?d1id=7&dirId=70304&docId=415590243
A. 우아성한의원 정은아 원장님 답변
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 정은아입니다.
따님이 음식을 잘 먹어 정말 기분이 좋지만 한편으로는
소아비만이 아닐까 하는 걱정과 염려가 되시는군요.
소아비만 기준에 대해 질문해 주셨는데, 소아비만은
따님의 체중이 신장별 체중에 비해 20% 이상 더 나가는 것을 말합니다.
그러므로 따님의 몸무게가 많이 나간다고 하여 무조건 소아비만을
의심하기보다는 현재 체중이 신장별 표준 체중과 얼마나
차이가 있는지 확인해 주시는 것이 중요합니다.
그 결과 혹시 소아비만이 의심된다면 건강하게 다이어트를 진행해 주시는 것이 좋습니다.
소아비만을 겪는 아이는 후에 성인비만으로 이어질 확률이 70~80%
이상으로 높아질 수 있고 당뇨나 고혈압 같은 질환을 초래할 위험이 있기 때문입니다.
비만은 유전적요인, 운동 부족, 고칼로리 음식의 식단 등 다양한 이유가 원인이 될 수 있습니다.
그러므로 정확한 원인을 찾고 올바른 성장을 위한 다이어트를 진행해 주시는 것이 좋습니다.
가까운 소아비만 클리닉을 통하여 따님의 비만 여부를 조금 더 정확히
파악해 주시고, 체질과 증상에 맞는 올바른 다이어트 방법에 대한
도움을 받으신다면 더욱 건강하고 안전한 관리를 진행하실 수 있으실 거라 판단됩니다.
저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.
감사합니다.