성조숙증&성장치료 명의, 우아성한의원

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 정은아입니다.

이제 어릴 때 살이 키로 간다는 말은 잘못된 상식입니다.

체지방은 성장호르몬 분비를 방해하고, 성호르몬 분비를 가속화시켜 성조숙증과 성장장애의 원인이 될 수 있는데요.

소아비만기준은 아래와 같을 때 확인이 됩니다.

1. 신장별 표준체중보다 20% 이상 체중이 많이 나가는 경우

2. 체질량지수(BMI)가 25 이상인 경우

하지만 체중이 많이 나가더라도 체지방이 적고, 근육이 많은 경우라면

문제가 되지 않을 수 있고 마른 아이더라도 근육량이 적고 체지방이 많다면 문제가 될 수 있습니다.

자가 진단이 만능은 아니지만 이를 통해 소아비만으로 의심이 된다면

아이가 올바르게 성장을 할 수 있도록 도와 주시는 것이 좋겠습니다.

건강한 식단과 매일 꾸준한 운동을 통해 체지방을 줄이고 근육을 늘려야 하며,

영양은 낮고 칼로리는 높은 음식은 되도록 피하셔야 합니다.

아이의 체중과 건강이 걱정이 되신다면 가까운 성장클리닉이나

한의원에 가셔서 도움을 받으시는 것도 좋습니다. 아이의 체질에 맞는 한약과, 약침 치료를 받으신다면

소아비만은 물론 올바르게 성장을 할 수 있을 것입니다.

저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.

감사합니다.