성조숙증&성장치료 명의, 우아성한의원

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 정은아입니다.

따님이 소아비만인 것 같아 걱정이 많으시겠군요.

소아비만의 경우, 성인이 되어서도 비만할 가능성이 크며

당뇨나 고혈압 등 고지혈증과 같은 성인병에 노출될 위험이 큽니다.

그러므로 무엇보다 중요한 것은 미리 체중 관리를 해 주시는 것입니다.

질문자님께서 따님의 몸무게와 키를 기재해 주시지 않으셨기에

정말 소아비만인지 비만 중에서도 어느 정도에 해당하는지에 대해

정확히 진단하기는 어려울 것으로 보입니다.

하지만 키에 비해 체중이 많이 나가거나

혹은 겉으로 보기에도 체중이 과도하게 나갈 것으로 예측이 되신다면

다이어트 관리를 진행해 주시는 것이 좋습니다.

소아비만기준은 아래와 같을 때 확인이 됩니다.

1. 신장별 표준체중보다 20% 이상 체중이 많이 나가는 경우

2. 체질량지수(BMI)가 25 이상인 경우

자가 진단이 만능은 아니지만 이를 통해 소아비만으로 의심이 된다면

아이가 올바르게 성장을 할 수 있도록 도와 주시는 것이 좋겠습니다.

건강한 식단과 매일 꾸준한 운동을 통해 체지방을 줄이고 근육을 늘려야 하며,

영양은 낮고 칼로리는 높은 음식은 되도록 피하셔야 합니다.

아이의 체중과 건강이 걱정이 되신다면 가까운 성장클리닉이나

한의원에 가셔서 도움을 받으시는 것도 좋습니다.

아이의 체질에 맞는 한약과, 약침 치료를 받으신다면

소아비만은 물론 올바르게 성장을 할 수 있을 것입니다.

저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.

감사합니다.