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Q. 초등학생다이어트 해도 되나요? (강남 소아/여 소아비만)

딸 아이가 부쩍 살이 쪘는데요.

단짠단짠 완전 초딩 입맛이어서 걱정이 됩니다.

야채는 먹을 생각도 안하구요.

먹는 것도 복스럽게 먹고 잘먹어서 좋아했는데

마냥 좋아할 만한 일이 아닌것 같아서


초등학생다이어트를 어떤 식으로 해줘야 할지 모르겠네요.

무조건 굶기는 건 당연히 안 할거고

어떤 방법으로 다이어트를 하면 좋을지 고민입니다.





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http://kin.naver.com/qna/detail.naver?d1id=7&dirId=70304&docId=452014305


우아성한의원
정은아 대표원장

A. 우아성한의원 정은아 원장님 답변

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 정은아입니다.

성장발달을 해야 하는 어린이들의 다이어트와 성장발달을 마친

성인의 다이어트 방법이 같을 거라고 생각하시는 분은 없으실 거예요.


하지만 어떻게 다른지 모르는 분들이 대부분이다 보니

성장기에 살은 키로 가니까 다이어트를 해서는 안 되고,

소아비만인 아이들은 치료 대상이 아니라 그냥 시간이 약이다라고 생각하는 경향이 있죠.


그런데 소아비만도 관리와 치료의 대상이지

시간이 모든 걸 해결해 주지 않는다는 걸 알아야 합니다.

물론 질문자님 말씀처럼 극단적인 식이조절을 하는 건 금물이구요.


그리고 성인 다이어트에 쓰이는

식욕억제제나 수술요법은 성장기에는 고려하지 않습니다.

똑같은 체중에 키 성장이 꾸준히 일어나는 것만으로도

소아비만은 개선되고 있는 것이므로 성장발달을 방해하지 않는 범위 안에서

섭취량과 운동량을 조절하고 인체 내부의 순환을 원활하게 하는 한약치료로

자연스러운 소아비만 치료 할 것을 권장합니다.

저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.


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