성조숙증&성장치료 명의, 우아성한의원

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 정은아입니다.

아이가 또래보다 체중이 많이 나가 성장에 어려움을 겪을까 봐 걱정하고 계시군요.

현재 아이의 체중이나 키에 대한 언급이 없어서 따님께서 정말 소아비만에 해당하는지 단순히 과체중인 것인지 정확히 말씀드리기 어려운 부분이 있습니다.

어린아이가 체중이 많이 나가는 경우 지방세포 수가 증가하면서 살이 찌기 때문에 후에 성인비만으로 발전할 가능성이 높습니다. 또한 소아비만이 원인이 되어 성호르몬이 일찍 자극을 받음으로써 키 성장에 방해를 받을 수도 있습니다.

질문자님이 걱정하시는 것과 같이 비만으로 인해 또래와의 관계에서도 어려움이 생기고 키성장에도 역효과를 주는 등 여러 가지로 안 좋은 영향을 주기 때문에 치료와 관리를 일찍 시작하여 주는 것이 좋습니다.

고열량, 고지방의 음식이나 인스턴트 식품 섭취는 자제해주는 것이 좋으며 PC, 스마트폰 등의 디지털 기기에의 노출을 되도록 피해주는 것이 좋습니다. 그리고 아이가 하루 30분 이상 운동을 할 수 있는 환경을 조성해주며 스트레스를 받지 않도록 하는 것도 중요합니다.

이러한 관리에도 불구하고 체중 개선이 안 될 경우에는 가까운 한의원이나 소아비만 클리닉을 찾아 도움을 받아보시는 것을 권해드립니다.

저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.

감사합니다.